Kebersamaan Paguyuban Ibu-Ibu Pemasyarakatan Cabang Lapas Kelas IIB Tolitoli Melalui Olahraga dan Senam Gizi Seimbang

BACA JUGA

METRO ONLINE Tolitoli, 2 November 2024 – Dalam upaya mempererat kebersamaan dan menjaga kesehatan, Paguyuban Ibu-Ibu Pemasyarakatan Kelas IIB Tolitoli mengadakan kegiatan olahraga rutin yang dilaksanakan setiap hari Sabtu. Pada kesempatan kali ini, kegiatan olahraga dilanjutkan dengan senam empat pilar Gizi Seimbang yang digelar di aula Lapas Kelas IIB Tolitoli.

Kegiatan olahraga yang diinisiasi oleh Paguyuban Ibu-Ibu Pemasyarakatan ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran anggotanya. Dengan rutin berolahraga, mereka berharap dapat meningkatkan daya tahan tubuh, serta menjalin kebersamaan dan kekompakan di antara sesama anggota. Setiap Sabtu, mereka berkomitmen melaksanakan olahraga secara rutin sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

Acara ini dilanjutkan dengan senam empat pilar Gizi Seimbang, yang merupakan bagian dari program untuk meningkatkan pemahaman anggota tentang pentingnya gizi dalam keseharian. Senam tersebut mengajak peserta untuk menyelaraskan aktivitas fisik dengan pemahaman akan gizi seimbang, yang meliputi konsumsi makanan beragam, kebersihan diri, serta pengaturan porsi makan.

Kalapas Kelas IIB Tolitoli, Muhammad Ishak selaku pembina Paguyuban Ibu-Ibu Pemasyarakatan, menyampaikan dukungannya terhadap kegiatan ini. "Kami sangat mengapresiasi komitmen Paguyuban Ibu-Ibu Pemasyarakatan dalam melaksanakan kegiatan olahraga rutin dan senam gizi seimbang. Kegiatan ini tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik, tetapi juga mempererat kebersamaan dan solidaritas di antara anggota. Semoga kegiatan ini terus berlanjut dan membawa manfaat besar bagi seluruh anggota," ujar Muhammad Ishak.

Editor : Muh Sain 

- Sabtu, November 02, 2024

Berita Terkait

Berita Lainnya